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健康：健身
为什么参加此教材？
当谈论锻炼相关话题时，了解特定词汇对于清楚表达至关重要。本课程将带领您练习健身、器械以及健康生活等话题所需的词汇。
你将学到什么
本课程涵盖30个精心挑选的与健身相关的单词。在每节课中，您与外教将在有趣的场景中练习如何使用这些单词。课程结束后，您将能够更自信地与其他运动爱好者分享您的锻炼日常。
前提条件
无。
课程详情
经验级别:
高级
教材时长:
5 节课
预计时间:
126 分钟
课程大纲
课程 1: 健身基础
课程 2: 心血管健康
课程 3: 力量训练
课程 4: 灵活性
课程 5: 平衡
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