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Health: Fitness
I nostri corsi sono conversazioni a doppio senso
Crediamo che l'impegno attivo sia il metodo di insegnamento più efficace. È per questo che puoi dire la tua sulla messa a punto del tuo corso, a seconda dei tuoi obiettivi.
Perché questo corso?
When you’re talking about fitness, knowing the right vocabulary for that specific situation is essential to express your ideas clearly. This course will help prepare you to discuss topics such as your workout, the equipment you use, and your fitness-oriented lifestyle.
Cosa imparerai
This course covers 30 carefully selected words related to fitness. In each lesson, you’ll practice these words in fun activities with your tutor. By the end of the course, you’ll be ready to confidently share your fitness goals and routines with other exercise enthusiasts.
Requisiti
None.
Dettagli del corso
Livello di esperienza:
Avanzato
Durata corso:
5 lezioni
Tempo stimato:
126 minuti
Programma del corso
Lezione 1: Informazioni di base sul fitness
Lezione 2: Fitness cardiovascolare
Lezione 3: Allenamento della forza
Lezione 4: Flessibilità
Lezione 5: Saldo
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