⚡ Biggest Deal of the Year is LIVE!
Health: Fitness

مناهجنا عبارة عن محادثات ثنائية
نحن نؤمن بالمشاركة الفعَّالة ونعتبرها أكثر منهجيات التعليم كفاءة، ومن خلالها سيكون لديك رأي في تشكيل دورتك وفقاً لأهدافك الخاصة.
ما هدفك من أخذ هذه الدورة؟
When you’re talking about fitness, knowing the right vocabulary for that specific situation is essential to express your ideas clearly. This course will help prepare you to discuss topics such as your workout, the equipment you use, and your fitness-oriented lifestyle.
ما الذي ستتعلمه
This course covers 30 carefully selected words related to fitness. In each lesson, you’ll practice these words in fun activities with your tutor. By the end of the course, you’ll be ready to confidently share your fitness goals and routines with other exercise enthusiasts.
المتطلبات المسبقة
None.
تفاصيل الدورة
مستوى الخبرة:
متقدِّم
مدة المنهج:
5 جلسات
الوقت المتوقع:
126 دقيقة
المنهج الدراسي
الدرس 1: أساسيات اللياقة البدنية
الدرس 2: اللياقة القلبية الوعائية
الدرس 3: تدريب القوة
الدرس 4: المرونة
الدرس 5: التوازن
مناهج أخرى
مشاهدة الكل