العقل السليم في الجسم السليم

العقل السليم في الجسم السليم

العقل السليم في الجسم السليم

دعنا نتناقش عن الجوانب العديدة لتمتلك حياة طويلة وسعيدة
محادثة بين شخصين

مناهجنا عبارة عن محادثات ثنائية

نحن نؤمن بالمشاركة الفعَّالة ونعتبرها أكثر منهجيات التعليم كفاءة، ومن خلالها سيكون لديك رأي في تشكيل دورتك وفقاً لأهدافك الخاصة.

ما الذي ستتعلمه

سنناقش بعض المواضيع المتعلقة بالصحة الجسدية والعقلية والعاطفية، وستتعرف أيضاً على الثقافات الأخرى طوال المنهج في محادثات ممتعة مع معلمين كامبلي.

المتطلبات المسبقة

إتقان اللغة الإنجليزية للمبتدئين.

تفاصيل الدورة

مستوى الخبرة:
متوسط
مدة المنهج:
6 جلسات
الوقت المتوقع:
173 دقيقة

المنهج الدراسي

الدرس 1: صحتك في طعامك


الدرس 2: بذل الجهد حتى التعرّق


الدرس 3: الشرب


الدرس 4: أخذ قسطًا من النوم


الدرس 5: استرخِ


الدرس 6: انظر إلى الجانب المشرق